リフレシュしてきました。!(^^)!

今日は暑かったですね。
今年初めて冷房を使いました。
窓が多く風通しの良い当院では比較的、冷房を使う時期は遅いのですが、さすが今日の暑さでは無理でした。
体調をとても崩しやすい時期です。睡眠不足にならないよう体調管理に気をつけてください。

話は変わって。

先日定休日を利用して、南房総の白浜まで行ってきました。
天気にも恵まれホテル近くの「野島崎灯台」や海沿いに遊歩道が続く「野島崎公園」を3時間ほど散策。
波の音は癒し効果があるのでしょうか、久しぶりに気持ちの良い散歩ができました。

温泉に3回も入り、美味しいものを沢山食べ、「上げ膳据え膳」でゆっくりのんびり。

 

 

リフレッシュしてまた仕事に頑張りま~すわーい(嬉しい顔)

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